［家事ヤロウ］ おうちグルメ ベスト10発表
2020年5月13日 に放映されたレシピをまとめてみました。
コロナ第二波を予想して、リモート準備用です。
日本でお馴染みの【家事ヤロウ】テレビ番組のレシピです。
簡単で美味しく、手頃なので、夏休みの自由研究にもおすすめ！
【家事ヤロウ】
日本のテレビで放映されている番組。
家事をしないでもなんとか家事をこなそうする3人（バカリズム・カズレーザー・中丸くん）が、家事のノウハウを紹介します。
番組の内容は、簡単に出来るレシピやお掃除など、ズボラ三人が簡単に出来る事がテーマのようです。
これまで家事に向き合って来なかった
家事初心者の３人が
家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティーです。
基礎中の基礎から、今すぐ役立つテクニックまで
“狭く” “深く” “ユルく”
家事をイチからではなく
ゼロから徹底的に学んでいきます。
公式ホームページはこちら
【お家グルメ】1位 パン粉フレンチトースト
パン粉フレンチトーストの作り方
材料①：
卵（1個）
牛乳（50㎖）
ハチミツ（大1）
パン粉（30g）
バター（適量）
①材料①を混ぜ合わせます。
②フライパンで裏表両方、焼きます。
※お好みでバターやハチミツをトッピングして完成です。
【公式】家事ヤロウ インスタグラム：パン粉フレンチトースト
【お家グルメ】2位 みりん生キャラメル
材料はたったの2つだけのレシピです。
みりん生キャラメルの作り方
①みりん・生クリームを200㎖入れます。
②中火で30分煮詰めます。
③容器に流し込みます。
④冷蔵庫で30分冷やして完成
【公式】家事ヤロウ インスタグラム：みりん生キャラメル
【お家グルメ】3位 魚焼きグリルで焼き野菜
魚焼きグリルで焼く野菜は、うま味を凝縮し甘くなります。
魚焼きグリルで焼き野菜の作り方
お好みで焼きたい野菜を焼いたら良いと思います。
番組で使用された野菜は御覧の通りです。
材料：
アスパラガス
そら豆
長ネギ
ぷちトマト
ぶたバラ肉
①アスパラガスにオリーブオイルを塗り塩をまぶす
②長ネギは4㎝にカットし塩をまぶします。
③ぷちトマトにブラばら肉を巻きます。
④それぞれをグリルの上に載せ、強火で9分焼き上げます。
【魚焼きグリルで出来る】 マシュマロスイーツ レシピ
・マシュマロスイーツ
①グラタン皿に板チョコを割り入れます。
②チョコを中火で2分温めます。
③マシュマロをのせて、魚焼きグリルで中火で1分30秒焼きます。
【公式】家事ヤロウ インスタグラム：魚焼きグリルで焼き野菜
【お家グルメ】4位 餅入りわかめスープ
東大 合格夜食
東大文学部 現役合格された天明 麻衣子さんが2019年1月22日に放送されたレシピです。
自身で作り、現役合格をされた、東大受験応援メニュー！
簡単に作れて、腹持ちも良く、体も温まる！と天明 麻衣子さんとコメントしています。
餅入りわかめスープの作り方
材料：
水（250㎖）
鶏ガラスープの素（小1）
乾燥わかめ（2つまみ）
餅（1個）
卵（1個）
①材料を混ぜ、餅を入れます。
②500Wの電子レンジで4分加熱します。
③加熱後に溶き卵をかけ、最後にゴマをかけ完成です。
【公式】家事ヤロウ インスタグラム：餅入りわかめスープ
【お家グルメ】5位 有名店のスクランブルエッグ
世界一の朝食と呼び声高い！トロットスクランブルエッグの作り方のご紹介です。
有名店のスクランブルエッグの作り方
材料：
卵（2個）
塩
バター（10g）
生クリーム（大5）
①卵2個に塩をひとつまみ（3本の指で摘まんだ量）
②①に生クリーム大さじ5入れます。
※あまり混ぜすきないように、混ぜます。
③温めたフライパンに、バター10gを溶かします。
④②を流しこみ20秒放置ます。
⑤固まりだしたら、フライパンの外側から中央にむけて、ベラで整えたら、完成です。
【公式】家事ヤロウ インスタグラム：有名店のスクランブルエッグ
【お家グルメ】6位 丸ごとみかんゼリー
最近の大ヒット！公式インスタ「家事ヤロウ」2万3000いいね！
缶詰丸ごと1個使った、映え系スイーツ！
丸ごとみかんゼリーの作り方
①缶詰に入っている、シロップ大さじ4を耐熱容器にいれます。
②粉ゼラチン5gをいれます。
③②を600W40秒、電子レンジで温めたら、液体を缶詰に戻しよく混ぜま。
④冷蔵庫で3時間冷やします。
⑤缶の縁、側面を竹串潜らせます。
⑥皿の上に缶をさかさまにし、缶切りで底を半分刻み、空気を入れるように降ります。缶とゼリーを分けます。
【公式】家事ヤロウ インスタグラム：丸ごとみかんゼリー
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【お家グルメ】7位 冷凍シジミの味噌汁
シジミを冷凍することで、含まれるオルニチンが最大で8倍に増加するといわれているようです。
冷凍シジミの保存方法
砂抜きした、シジミを容器に入れ、水が浸るまで水道水を入れます。
蓋をしめて、冷凍します。
※魚介類が水に漬けても影響が出にくいため。
冷凍シジミの味噌汁の作り方
冷凍したシジミはそのまま凍ったまま鍋に加熱し、味噌を加えて完成です。
【公式】家事ヤロウ インスタグラム：冷凍シジミの味噌汁
【お家グルメ】8位 某きのこ風お菓子
タコ焼き機利用した、某きのこ風お菓子です。
SNSで驚異の35万いいねがついたパンケーキを超フワフワにする名作テクニック！
某きのこ風お菓子の作り方
材料：
スティックビスケット（個数分）
ホットケーキミックス（150g）
牛乳（150g）
砂糖（大4）
卵（1個）
溶かしたバター（40g）
ふっくら用材料：
炭酸水（50㎖）
マヨネーズ（小1）
①溶かしたバター・卵・牛乳・炭酸水・マヨネーズを混ぜます。
②ホットケーキミックスと砂糖を混ぜます。
③①と②を混ぜ、タコ焼き機の半分まで流しこみます。
④ビスケットを中心に差し込みます。
チョコレートやトッピングなどお好みで💛
【公式】家事ヤロウ インスタグラム：某きのこ風お菓子
【US】Amazon
【お家グルメ】9位 海苔とベーコンの炊き込みごはん
海苔とお米の相性の良さが存分に楽しめるメニュー！
海苔とベーコンの炊き込みごはんの作り方
材料A：
酒（大1）
白だし（大3）
しょうゆ（大1）
米２号分
材料B:
コンソメ（5g)
バター(15g)
角切りベーコン(100g)
材料C:
焼き海苔3枚
①材料Aをセット後に材料Bを追加します。
②焼き海苔を三枚のせます。
炊飯ジャーの「炊き込みごはん」で炊き上げます。
ベーコンがほろほろで、程よく溶けたバターと海苔の風味が美味しさを増してくれる一品です！
【公式】家事ヤロウ インスタグラム：海苔とベーコンの炊き込みごはん
【お家グルメ】10位 罪深チーズケーキ
Twitter いいね11万件超え 「超バズり背徳」 グルメです。
罪深チーズケーキの作り方
①薄紙を付けたまま八等分に切ります。
②縦真ん中のラインは稚内、横の真ん中のラインは札幌にするとキレイな八等分になります。
③オーブンに薄紙を付けたまま、焦げ目がつくまで焼きます。
④焼き上がり後は、切ったバターを挟むように入れます。
⑤バターを溶かすように、薄紙で全体を圧縮します。
※お好みで、蜂蜜はメープルシロップをかけます。
💛今日だけはお許しください！ レシピです💛
【公式】家事ヤロウ インスタグラム：罪深チーズケーキ
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